신장이 안좋을 때 나타나는 증상과 기능

간과 마찬가지로 '침묵의 장기'인 신장 질환 증상은 오랜 기간 서서히 나타나기 때문에 대부분 잘 모르고 지내가다 상태가 악화된 후에 병원을 찾는 경우가 많습니다. 오늘 주제는 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상과 기능에 대한 내용이오니 신장 증상을 미리 체크하여 건강한 삶이 되시기 바랍니다

 

목차

 

신장 건강하게 유지하는 습관들

 

신장이 안 좋을 때 나타나는 증상들

1. 만성 피로와 무기력증 - 신장 기능이 악화되면 적혈구 생성 촉진에 필요한 호르몬 생성이 제대로 안되어 혈액 속에 적혈구가 부족해지는 증상이 나타납니다. 적혈구가 부족하면 각 신체기관으로 이동하는 산소가 부족해지고 혈액 속에 독소와 불순물이 쌓여 피로함과 무기력, 집중력이 떨어지게 됩니다
2. 식욕부진과 소화불량 - 신장의 기능은 75% 정도 떨어져도 특별한 증상이 없는 것이 특징입니다. 초기 소화 불량, 피로감 같은 가벼운 증상이 나타나지만 90% 이상 손상되었을 때 식욕부진, 매스꺼움, 구토 증상이 나타납니다. 혈액 속에 쌓여 있는 노폐물을 억지로 배출하려는 구토 증상이 발생합니다
3. 체내 수분 균형 유지 - 신장의 이상으로 소변을 통한 수분 배출이 안되면 나트륨 저류 증상으로 발목, 종아리등 신체의 낮은 부위에서 부종이 발생하며 심할 경우 전신 부종이 나타나게 됩니다
4. 피부건조와 가려움 - 만성 심부전 환자의 60% 이상은 누구나 경험하는 증상으로 피부를 통한 땀 배출이 줄어들고 피부 표면이 매우 건조해지게 됩니다
5. 출혈과 지혈 - 일상생활에서 양치질을 할 때 잇몸에서 자주 피가 나거나 코피와 쉽게 멍이 들게 됩니다. 또한 혈액과 깊은 관련이 있어 상처로 인해 출혈이 있을 때 지혈이 잘 되지 않는 현상이 발생합니다
6. 근육경련 - 움직임이 없는 상태임에도 근육 경련이 자주 발생하는 것은 칼슘 부족으로 신장에서 인의 양을 조절하지 못하기 때문이며 마사지를 해도 근육 경련 해결이 잘 되지 않습니다
7. 소변색깔과 거품 - 소변이 탁하거나 붉은색을 띠며 거품이 많이 일어나게 됩니다. 신장 기능 이상으로 신체에 필요한 단백질이 소변으로 배출되어 소변의 거품이 발생하며, 적혈구가 소변으로 배출되면 붉은색이 됩니다. 또한 신장의 여과 기능 손상으로 소변 욕구가 증가하여 소변을 자주 보게 되며 소변이 잘 나오지 않는 경우도 신장의 이상일 가능성이 높습니다
8. 가쁜 숨이 된다 - 신체의 PH 균형 유지를 하고, 산성과 염기성의 균형이 깨지면 우리의 신체는 산성으로 변하게 되고 중성으로 밸런스 유지를 하기 위해 이산회 탄소 배출을 더 많고 빠르게 명령을 내리게 되며 이 과정에서 숨이 차는 듯한 느낌을 받게 됩니다

 

 

 

신장의 주요 기능

1. 신진대사를 하는 과정에서 발생되는 노폐물과 과도한 체액을 걸러서 몸 바깥으로 배출하는 필터 역할
2. 체내 나트륨, 칼륨, 칼슘등의 전해질과 체액의 균형을 유지하여 혈압 조절과 탈수를 예방
3. 우리 몸은 중성으로 산성과 염기성의 균형을 유지하여 PH 밸런스 유지 기능
4. 적혈구 생성 촉진에 필요한 호르몬과 혈압 조절에 필요한 호르몬 생성
5. 비타민 D 활성화로 뼈와 관련된 영양소 생성
6. 소변으로 수분 배출과 적혈구 생성에 필요한 호르몬을 분비하여 혈액 건강을 유지

 

 

 

내용을 정리해 보면 만섬피로감, 부종, 출혈과 지혈, 근육경련등 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상 8가지와 신체의 필터 기능, 체액 균형, 중성 유지, 적혈구와 비타민D 생성등 신장의 주요 기능에 대해서 소개하였습니다. 신장 악화로 인한 증상은 잘 나타나지 않기 때문에 평소에 내 몸에 대해 적극적인 관심을 가져야 할 필요성이 있습니다

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