갱년기 에스트로겐 영양제 전문의가 말했다

나이가 들어 폐경기 전후 10년 동안 발생하는 갱년기에 접어들면 에스트로겐 영양제를 먹어야 하는데 그 이유는 여자를 아름답게 만드는 에스트로겐이 부족해지기 때문입니다. 에스트로겐 효능은 복부의 지방 축적을 막아주고 머리카락의 윤기를 더해주면 부드러운 피부를 유지해 줍니다

 

갱년기 에스트로겐 영양제 전문의가 말했다

 

목차

 

갱년기 에스트로겐 영양제

식단 조절도 하고 다이어트도 하는데 갑자기 늘어난 복부 비만은 자신감도 떨어지고 맞는 옷이 없어 불편한 마음이 생기게 됩니다. 사람들을 마주할 때 때 갑자기 식은땀이 나거나 얼굴에 홍조 현상으로 사람들을 만나기가 꺼려지기도 합니다

 

폐경기 전후 10년 동안 유지되는 갱년기 증상은 호르몬의 변화로 인한 에스트로겐 부족 현상으로 대부분의 사람들은 힘들고 고통스러운 시간을 보낼 수밖에 없습니다. 내 몸에 적극적인 관리로 갱년기 때 부족한 에스트로겐 영양제를 섭취하는 분들은 편하게 지나갈 수도 있지만 내 몸에 무관심하여 괴롭고 힘든 나날이 지속될 수 도 있습니다

 

 

 

갱년기로 인해 힘들어하시는 부모님과 고생한 나를 위한 사치라 생각하고 갱년기 때 필요한 에스트로겐 영양제나 천연 에스트로겐을 선물해 보시기 바랍니다. 누구나 나이가 들어 갱년기가 오면 에스트로겐이 풍부한 석류 같은 과일을 찾게 되지만 제철 과일이다 보니 일정 시기가 지나면 구하기가 힘든 부분이 있어 시중에 유통되고 있는 갱년기 에스트로겐 영양제나 천연 에스트로겐 추출물, 캡슐등 다양한 형태가 있으니 온라인으로 알아보시기 바랍니다

 

갱년기 증상 신호 5가지 확인 방법

 

갱년기 에스트로겐 부족 현상

가장 먼저 나 타타는 신호는 생리 주기가 불규칙하고 색깔이 탁하며 덩어리가 지게 됩니다. 또한 생리 기간이 아님에도 불구하고 소량의 하혈이 발생하기도 합니다

 

평소 식단 관리도 잘하고 다이어트도 하는데 살이 찌는 이유는 우리가 흔히 말하는 나잇살이며 특징은 팔과 다리는 얇아지고 복부 비만이 증가하게 됩니다. 갱년기 때 나잇살이 증가하는 이유는 에스트로겐과 프로게스테론의 호르몬 불균형으로 인한 에스트로겐 부족으로 복부의 지방 축적을 막아주지 못해서입니다

 

 

 

갱년기 초기 증상은 평소에 갑자기 잠시동안 몸에서 열이 나고 얼굴이 후끈거리는 홍조현상이 발생하다 잠시 후 사라지지만 에스트로겐이 많이 부족하여 갱년기 증상이 악화되면 몸에서 발생하는 열로 인해 숙면을 하지 못하고 많은 양의 땀이 배출되기도 하며 안면 홍조 현상이 여러 번 자주 나타나게 됩니다

 

탈모가 진행이 되고 모발의 두께도 얇아지며 불면증이 심하게 발생하고 피부, 뼈, 심장혈관, 비뇨기관등 우리 몸을 보호하지 못하고 질병에 노출이 됩니다. 관절염으로 인해 뼈 마디에서 느껴지는 통증과 손가락이 자주 부어오르며 고통을 느끼게 됩니다

 

호르몬 불균형으로 인한 증상들

 

이외에도 많은 증상들이 있으나 가장 대표적인 증상들만 소개하였습니다. 내 몸에 대해 현명하고 관심을 가져 편안하고 힘들지 않은 갱년기를 보낼 수 있는 한 가지 방법으로 에스트로겐 영양제나 천연 에스트로겐 추출물과 같은 의료 영양제 섭취를 말씀드렸고 아래 내용은 나이가 어린 여성들 같은 경우에는 오히려 에스트로겐 과다로 인한 부작용에 대한 글이오니 천천히 읽어 보시고 참고하시기 바랍니다

여성 호르몬 균형의 중요성과 검사 방법